Tréning na mieru

Cvičenie v páre aj jednotlivo. Roman zvláda všetky variácie. S manželom sme u Romana začali cvičiť pred pol rokom a nemohli sme si želať lepšieho trénera. Obaja sme si prešli diagnostikou a zadali svoje ciele hneď na začiatku. Páči sa nám Romanov 100% profesionálny prístup a zároveň príjemná atmosféra na tréningoch. Baví nás chodiť k nemu na tréningy, bavia nás jeho plány, lebo cviky sa menia a nie sú stereotypné a všetky jeho srandičky a vtipy okolo.

Roman je skvelý tréner s osobným prístupom, ktorý vie ako ma motivovať počas tréningov. Jeho vedenie a tréningové hodiny sú náročné, ale vždy obohacujúce. Okrem tréningov mi poradil, ako sa zdravo stravovať a nastaviť svoj denný režim. Vďaka jeho vedeniu som počas prvého mesiaca schudol 4 kg a cítim sa dnes výrazne lepšie. Bez váhania ho odporúčam ako osobného trénera každému, kto chce dosiahnuť svoje ciele v oblasti fitness a zdravia.

Roman je jedinečný tréner, ktorý mi výrazne pomohol nájsť späť cestu k cvičeniu. Jeho dôraz na správnu techniku ma uistil, že cvičím bezpečne a minimalizujem riziko zranení. Pred začatím tréningov mi Roman vykonal komplexnú diagnostiku, ktorá odhalila moje nedostatky, a na jej základe vytvoril efektívny tréningový plán na ich zlepšenie. Jeho osobný prístup a schopnosť vysporiadať sa s mojimi zdravotnými problémami z neho robia ideálneho trénera pre akékoľvek klienta.

Roman je uplne super. Velmi rozhladeny, profesionalny, rychlo odhali kde mate slabiny, ktorym potom systematicky ide po krku. Po stabilizacno silovych treningoch zistite kolko desiatok svalov ste doteraz nepouzivali – ale mali by ste! Roman je podla mna zamerany na funkcne treningy, takze ak chcete nabrat iba hmotu a nevediet pri tom pouzivat svoje telo, tak vyhladajte niekoho ineho (psychologa napriklad) a mozete si byt isty ze pocas treningu sa bude venovat len vam a nebude si vas tocit na instač, lebo take on nerobi. Ak mate sedave zmestnanie ako ja, tak Roman vam moze skvalitnit zivot.

Roman je výborný tréner, ktorý je nielen kvalifikovaný, ale má k trénovaniu aj vzťah. Ak si hľadáte trénera s individuálnym prístupom ku klientovi, Romana rozhodne odporúčam.